Wednesday, December 29, 2010
Дорога Домой
"В каждом человеке живет склонность всей мощью своей логики бороться против самой мысли о том, что он может представлять собой нечто большее, чем человек." Kryon, "Дорога Домой"
Saturday, December 25, 2010
О самообвинении
"Перестань себя обвинять за то, что ты сделала так много хорошего..." (с) Лучшая подруга
Monday, December 20, 2010
I understand that I do not understand. And it is OK.
"To be conscious that you are ignorant is a great step to knowledge."
The more I know, the more I understand how little I know.
As long as you understand that you might be ignorant or not see something in yourself or situation around, you can be sure that you're moving forward in your understanding of life.
The more I know, the more I understand how little I know.
As long as you understand that you might be ignorant or not see something in yourself or situation around, you can be sure that you're moving forward in your understanding of life.
Choices are what we really are
"It is our choices that show what we truly are,
far more than our abilities."
J. K. Rowling
It doesn't matter whether you succeed or fail after you've made your choice. The choice itself shows our real self, so choose. Every day, every hour, every minute. Think WHAT you choose, think WHO you want to be in the next moment, which way you want to go and choose wisely.
far more than our abilities."
J. K. Rowling
It doesn't matter whether you succeed or fail after you've made your choice. The choice itself shows our real self, so choose. Every day, every hour, every minute. Think WHAT you choose, think WHO you want to be in the next moment, which way you want to go and choose wisely.
You choose your life
"I believe that we are solely responsible for our choices,
and we have to accept the consequences of every
deed, word, and thought throughout our lifetime."
Elisabeth Kubler-Ross
What we have is what we choose.
and we have to accept the consequences of every
deed, word, and thought throughout our lifetime."
Elisabeth Kubler-Ross
What we have is what we choose.
Just do it
"When you have to make a choice and don't make it,
that is in itself a choice."
William James
"Action may not always bring happiness,
but there is no happiness without action."
that is in itself a choice."
William James
"Action may not always bring happiness,
but there is no happiness without action."
You choose - you live the consequences
"You choose, you live the consequences.
Every yes, no, maybe, creates
the school you call your personal experience."
Richard Bach
Come to think of it - you really need to slow down. Because you can't just automatically react to every situation. You have to think of consequences.
"Between stimulus and response, there is a space.
In that space is our power to choose our response.
In our response lies our growth and our freedom."
Victor Frankl
Every yes, no, maybe, creates
the school you call your personal experience."
Richard Bach
Come to think of it - you really need to slow down. Because you can't just automatically react to every situation. You have to think of consequences.
"Between stimulus and response, there is a space.
In that space is our power to choose our response.
In our response lies our growth and our freedom."
Victor Frankl
Tuesday, December 14, 2010
Хорошо там, где есть Я !
Кто сказал "хорошо там, где нас нет" ? ФИГНЯ !
Хорошо там, где есть Я. Сегодня мой любимый сын помог мне осознать, насколько правильно это утверждение.
Он учится в 1"В" и сегодня после продленки с одношкольниками из 1"А" у нас произошел такой разговор :
(А)ндрей : "А они сказали, что в 1А лучше...".
Я : "А какой класс набрал больше всех желудей для зоопарка? "
А : 1В. Я набрал. (это действительно так)
Я : "А какой класс победил в конкурсе рисунков на асфальте?"
А: 1В. Я победил (и это тоже правда)
Я : если бы ты был в 1А, то какой тогда класс набрал бы больше всех желудей и победил в конкурсе рисунков ?
А : 1А. там, где я...
Я : у меня для тебя хорошая новость... хорошо там, где есть ТЫ. Потому что в ТВОИХ силах сделать вокруг ХОРОШО.
После чего сама пришла в полный восторг от этого открытия.
Monday, December 13, 2010
Желания и средства
Нам всегда хватает средств на осуществление всех наших желаний и потребностей. Это закон Вселенной. Для нее нет правильных или неправильных мечт и действий, моральных или аморальных, законных или незаконных. Желай - и ты получишь. Готов ли ты принять это - другой вопрос.
Be careful what you wish for - you might get it.
Если мы замечаем, что наши средства и возможности уменьшаются, то это не Божья кара. Это мы сами уменьшаем наши желания и потребности, запрещая себе хотеть и мечтать.
Желайте Большего !
Be careful what you wish for - you might get it.
Если мы замечаем, что наши средства и возможности уменьшаются, то это не Божья кара. Это мы сами уменьшаем наши желания и потребности, запрещая себе хотеть и мечтать.
Желайте Большего !
Мечтайте о большем
"Dream lofty dreams, and as you dream, so you shall become.
Your vision is the promise of what you shall one day be."
James Allen, in his 1902 classic essay, "As a Man Thinketh"
"So many of our dreams at first seem impossible,
then they seem improbable, and then when we summon the will,
they soon become inevitable."
Christopher Reeve
"You have to have a dream so you can get up in the morning."
Billy Wilder
"There is one message children can never hear enough as they grow up,
and adults should never forget as long as they live:
To accomplish big things, you must first dream big dreams." dr Mardy
Your vision is the promise of what you shall one day be."
James Allen, in his 1902 classic essay, "As a Man Thinketh"
"So many of our dreams at first seem impossible,
then they seem improbable, and then when we summon the will,
they soon become inevitable."
Christopher Reeve
"You have to have a dream so you can get up in the morning."
Billy Wilder
"There is one message children can never hear enough as they grow up,
and adults should never forget as long as they live:
To accomplish big things, you must first dream big dreams." dr Mardy
Tuesday, December 7, 2010
Берегите дружбу
"Friendship was given by nature to be an assistant to virtue, not a companion to vice."
dr. Mardy Grothe
Мы свято берегли бесценный дар
Ладонями от ветра укрывая
И душами от жара заслоняя
Чтоб не настиг бушующий пожар
Через года и злость неся ее,
Отряхивая недопониманье,
Смывая ливнем разочарование,
Сминая взглядом наглое вранье
Сквозь боль и слезы, радость и печаль,
Сомненья, ревность, скуку и ненужность,
Мы сохранили искреннюю Дружбу
Прозрачною и чистой как хрусталь.
dr. Mardy Grothe
Мы свято берегли бесценный дар
Ладонями от ветра укрывая
И душами от жара заслоняя
Чтоб не настиг бушующий пожар
Через года и злость неся ее,
Отряхивая недопониманье,
Смывая ливнем разочарование,
Сминая взглядом наглое вранье
Сквозь боль и слезы, радость и печаль,
Сомненья, ревность, скуку и ненужность,
Мы сохранили искреннюю Дружбу
Прозрачною и чистой как хрусталь.
Monday, December 6, 2010
If you aren't confused by quantum physics, then you haven't really understood it.
To love is to admire with the heart; to admire is to love with the mind.
The first duty of love is to listen.
"The fact that you are willing to say,
'I do not understand, and it is fine,'
is the greatest understanding you could exhibit."
Dr. Wayne Dyer
"Understanding a person does not mean condoning;
it only means that one does not accuse him
as if one were God or a judge placed above him."
Erich Fromm
"It's surprising how many persons go through life without ever
recognizing that their feelings toward other people
are largely determined by their feelings toward themselves."
"The three hardest tasks in the world are neither physical feats
nor intellectual achievements, but moral acts:
to return love for hate, to include the excluded,
and to say, "I was wrong."
"People who say 'I understand exactly how you feel'
never understand exactly how you feel."
To love is to admire with the heart; to admire is to love with the mind.
The first duty of love is to listen.
"The fact that you are willing to say,
'I do not understand, and it is fine,'
is the greatest understanding you could exhibit."
Dr. Wayne Dyer
"Understanding a person does not mean condoning;
it only means that one does not accuse him
as if one were God or a judge placed above him."
Erich Fromm
"It's surprising how many persons go through life without ever
recognizing that their feelings toward other people
are largely determined by their feelings toward themselves."
"The three hardest tasks in the world are neither physical feats
nor intellectual achievements, but moral acts:
to return love for hate, to include the excluded,
and to say, "I was wrong."
"People who say 'I understand exactly how you feel'
never understand exactly how you feel."
Tuesday, November 30, 2010
Трудоголикам с любовью
"Work is the grand cure of all the maladies and miseries
that ever beset mankind--honest work, which you intend getting done." Dr. Mardy
"Your work is to discover your work
and then with all your heart to give yourself to it."
Siddhartha Gautama Buddha
"If it falls your lot to be a streetsweeper,
sweep streets like Michelangelo painted pictures,
like Shakespeare wrote poetry, like Beethoven composed music;
sweep streets so well that all the host of Heaven and earth
will have to pause and say,
'Here lived a great streetsweeper, who swept his street well'." Dr. Mardy
that ever beset mankind--honest work, which you intend getting done." Dr. Mardy
"Your work is to discover your work
and then with all your heart to give yourself to it."
Siddhartha Gautama Buddha
Я уже как-то писала о том, что лучший способ узнать свои приоритеты, - это посмотреть, чему мы уделяем наибольшее количество времени и делаем это в первую очередь.
Даже в работе есть вещи, которые мы задвигаем на задний план, и, ругая себя за лень, делаем их, стиснув зубы. А есть периоды, когда мы оживляемся, "бросаемся в бой" и работаем по 12-16 часов в сутки, не чувствуя усталости и напевая себе под нос :).Я для себя нашла интересный способ определять, что я люблю делать, наблюдая за вещами, которые я делаю с удовольствием. Даже если они относятся к разным областям, там всегда красной нитью идет основная линия, ключевое слово, которое определяет как раз вот это понятие "my work". Вы уже нашли "свою работу" ?
"If it falls your lot to be a streetsweeper,
sweep streets like Michelangelo painted pictures,
like Shakespeare wrote poetry, like Beethoven composed music;
sweep streets so well that all the host of Heaven and earth
will have to pause and say,
'Here lived a great streetsweeper, who swept his street well'." Dr. Mardy
И на сладкое о дворниках ((С) Моск форматтинг - Соня, you make my days !
) :
ччч: Прикинь, вчера, дворник из Твери, двигаясь по Живописному мосту на личном а\м тойота рав4, потерял управление и вломил в майбах, причинив ущерб на 8,5 мультов рублев.
ннн: дворник. из твери. на тойоте рав4. БЛ*!!!!!! Я ТОЖЕ ХОЧУ МЕСТИ ЭТУ УЛИЦУ!!!!
ннн: дворник. из твери. на тойоте рав4. БЛ*!!!!!! Я ТОЖЕ ХОЧУ МЕСТИ ЭТУ УЛИЦУ!!!!
Я встретилась недавно с 40+ летней женщиной, которая всю жизнь проработала уборщицей. К 40 годам она отчетливо поняла, что она получает ОГРОМНОЕ удовольствие от уборки и стала осознанно отдаваться этому всей душой. Она убирала офисы и дома, и для нее уборка была своего рода обновлением и очищением помещения на всех уровнях - от физического до энергетического. Она стала замечать, как она влияет на жизнь людей, у которых она убирается. Кто-то совершил удачную сделку сразу после ее уборки, кто-то нашел давно желаемую работу, кто-то выздоровел от затянувшейся болезни. Сейчас она - хозяйка фирмы, но при этом не перестала заниматься уборкой сама.
Если мы по факту уделяем чему-то много времени в нашей жизни, ворча, что это "отбирает" кучу времени, может, стОит признаться, что это то, что нам нравится, дает нам энергию или успокаивает, или приносит радость, и начать отдавать этому всю свою душу. И тогда мир изменится, в лучшую сторону ...
Sunday, November 21, 2010
Развитие по спирали
Education is the path from cocky ignorance to miserable uncertainty. - Mark Twain
Чем больше я узнаю, тем больше я узнаю на сколько мало я знаю - Сократ.
Бывает так, что учишься, познаешь, будь то науки или свое собственное Я, и вдруг обнаруживаешь себя как будто бы у начальной точки, "у того же причала", и кажется, что все это было зря, что никуда ты не продвинулся, и как был дураком, так дураком и остался. И кажется, зачем тогда вообще учиться ? Но это только кажется... На самом деле, развитие человека идет не по замкнутому кругу, а по спирали. Это неизбежно. Каждое новое знание, каждый новый опыт, каждая новая попытка меняют нас, и после очередного витка мы уже не те, что были. Наш кругозор шире, понимания больше и поле для дальнейшего изучения и развития тоже больше. Каждый шаг вперед раскрывает нам все более широкое поле для познания. Отсюда и это отчаянное ощущение, что работы еще непочатый край, и ее все больше и больше... Но в этом и прелесть человеческой жизни, что до самой смерти нам будет чем заняться. :)
Чем больше я узнаю, тем больше я узнаю на сколько мало я знаю - Сократ.
Бывает так, что учишься, познаешь, будь то науки или свое собственное Я, и вдруг обнаруживаешь себя как будто бы у начальной точки, "у того же причала", и кажется, что все это было зря, что никуда ты не продвинулся, и как был дураком, так дураком и остался. И кажется, зачем тогда вообще учиться ? Но это только кажется... На самом деле, развитие человека идет не по замкнутому кругу, а по спирали. Это неизбежно. Каждое новое знание, каждый новый опыт, каждая новая попытка меняют нас, и после очередного витка мы уже не те, что были. Наш кругозор шире, понимания больше и поле для дальнейшего изучения и развития тоже больше. Каждый шаг вперед раскрывает нам все более широкое поле для познания. Отсюда и это отчаянное ощущение, что работы еще непочатый край, и ее все больше и больше... Но в этом и прелесть человеческой жизни, что до самой смерти нам будет чем заняться. :)
Getting together
The purpose of an organization is to enable common men to do uncommon things.
-P.Drucker
In fact, this is also true for any relationships, be it a friendship, family, partnership or whatever.
Alone we can be born and die, otherwise human is a social animal, and if I want to accomplish anything beyond survival, I need to get together....
-P.Drucker
In fact, this is also true for any relationships, be it a friendship, family, partnership or whatever.
Alone we can be born and die, otherwise human is a social animal, and if I want to accomplish anything beyond survival, I need to get together....
Дыхание есть жизнь
"Пока в теле есть дыхание, есть жизнь. Когда дыхание покидает тело, его покидает и жизнь. Итак, регулируйте дыхание..." Хатха-Йога Прадипика. гл. 2
Wednesday, November 17, 2010
Tuesday, November 16, 2010
Who are you? ;)
There are only two kinds of men: the righteous who believe themselves sinners; the sinners who believe themselves righteous.
dr. Mardy
I am the first type. :) I just know I am a sinner :D.
dr. Mardy
I am the first type. :) I just know I am a sinner :D.
Monday, November 15, 2010
Seeing with new eyes !
The only true voyage of discovery . . . consists not in seeking new lands but in seeing with new eyes.
Sunday, November 14, 2010
If you don't ask, you don't get
"Successful people ask better questions, and as a result, they get better answers."
Anthony Robbins
Anthony Robbins
"The one who asks questions doesn't lose his way"
African Proverb
Asking yourself questions is a great way to keep yourself on track in day to day life.
Cutting out and letting go of irrelevant stuff can help you to simplify and relaxify your life. It can help you to find more time for the things that are fun and really important to you.
So combining these two things can be very helpful. Here are three quick questions that can help you to cut irrelevant stuff out of your life.
As you use the questions more and more they tend to start to pop up almost automatically at useful points in your everyday life.
1. Who cares?
A very simple but a very powerful question. Whenever you feel like delving into some nitpicking or some pettiness ask yourself this question. Or whenever you feel an overwhelming need to be right in some discussion.
Yes, nitpicking or having to be right can give you sort of high. You feel good. But it's a dirty high. It never lasts for long. And you just create a lot of negativity within yourself and outside of yourself in the long run.
Asking yourself "who cares?" is a way to lighten up, to not take every little thing so seriously. It's way be more open and relaxed with yourself and the people around you. It's simply a way to be cool about stuff.
2. What is the most important thing I can do right now?
If you are lost in what to do next in your day, week or life, ask yourself this question. The answer might not always be what you want to hear because the most important thing is often one of the harder things you want to do too.
But it can help you to check your priorities and stop you from getting lost in busy work - or Facebook or checking some inboxes/blog statistics etc. over and over during the day - and instead start tackling the big stuff.
3. Will this matter in 5 years?
This one can really puts things into perspective. It can make just about any difficulty that you are having right now seem a bit trivial and not as important and heavy as you had imagined the last few days, weeks and months. You may discover that you had expanded a problem and made it a lot more terrifying than it actually is. And that you can actually solve it more easily than you thought you while you were in a somewhat panicked state of mind.
It's a bit similar to the first question, so try them both when faced with a appropriate situation and find out what works best for you.
Friday, November 12, 2010
all the things...
All the things I really like to do are either immoral, illegal or fattening.
dr. Mardy
dr. Mardy
Счастье - это когда ты нашел себя...
To want to be what one can be is purpose in life.
Life is ours to be spent, not to be saved.
Используйте ВСЕ возможности жизни, чтобы найти себя ! Не откладывайте на потом ! НИКОГДА !
Life is ours to be spent, not to be saved.
Используйте ВСЕ возможности жизни, чтобы найти себя ! Не откладывайте на потом ! НИКОГДА !
Tuesday, November 9, 2010
There is always something beautiful in life...
"If you cry because the sun has gone out of your life, your tears will prevent you from seeing the stars."
Dr. Mardy
Crying is OK - to wash away the pain. But then keep your head up and you will see starts in the sky.
Dr. Mardy
Crying is OK - to wash away the pain. But then keep your head up and you will see starts in the sky.
Sunday, November 7, 2010
Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть
Старая добрая истина.
Self-confidence is the result of a successfully survived risk. - Jack R. Gibb
Когда все рушится, рисковать и делать самые смелые шаги - это лучшее решение.
In crises the most daring course is often safest.
Self-confidence is the result of a successfully survived risk. - Jack R. Gibb
Когда все рушится, рисковать и делать самые смелые шаги - это лучшее решение.
In crises the most daring course is often safest.
Поверить в сказку
Fiction reveals truths that reality obscures. Dr. Mardy
Порой, чтобы понять правду, надо немного пофантазировать.
Порой, чтобы понять правду, надо немного пофантазировать.
Be kind
"No act of kindness, no matter how small, is ever wasted."
Be kind to the nature. It feeds you and heals you.
Be kind to your parents. They gave you life and did whatever they could to make you happy.
Be kind to your kids. Fill them up with love. They will bear it further down the generations.
Be kind to your enemies. They never wanted to hurt you, believe it or not.
Be kind to the ones you hate. They taught you something, whether you understand it yet or not.
Be kind to the loved ones. Kindness & love breed kindness & love, and they will spiral you upward to better and happier relationships.
Be kind to your heart. Follow it.
Be kind to yourself. Every moment of your life You are the best thing that has ever happened to you.
"The best way to cheer yourself up is to try to cheer somebody else up." - Mark Twain
Be kind to the nature. It feeds you and heals you.
Be kind to your parents. They gave you life and did whatever they could to make you happy.
Be kind to your kids. Fill them up with love. They will bear it further down the generations.
Be kind to your enemies. They never wanted to hurt you, believe it or not.
Be kind to the ones you hate. They taught you something, whether you understand it yet or not.
Be kind to the loved ones. Kindness & love breed kindness & love, and they will spiral you upward to better and happier relationships.
Be kind to your heart. Follow it.
Be kind to yourself. Every moment of your life You are the best thing that has ever happened to you.
"The best way to cheer yourself up is to try to cheer somebody else up." - Mark Twain
Thursday, November 4, 2010
Love more
On 24 July 2010, a stampede at the 2010 Love Parade electronic dance music festival in Duisburg, North Rhine-Westphalia, Germany, caused the death of 21 people. At least 510 more were injured. Wikipedia.
Several famous DJs joined their efforts and wrote a composition with a nice name Remember Love . It occured to me lately, that whenever you part ways with something or someone, the best thing to remember about it is love . How you loved, been loved.
"In the end, the only thing that matters is that YOU LOVED."
So, stop for a moment right now and ask yourself these questions :
How can I Love more in this moment now?
How can I handle whatever situation I am facing with more Love and goodness?
How can I let go and open my heart a little more in the most sensitive challenging situation?
Where can I Love other people more by accepting them exactly as they are?
Where can I Love myself unconditionally and open up to full acceptance?
And DO find the answers.
With Love and Best Wishes,
Svetlana :)
Several famous DJs joined their efforts and wrote a composition with a nice name Remember Love . It occured to me lately, that whenever you part ways with something or someone, the best thing to remember about it is love . How you loved, been loved.
"In the end, the only thing that matters is that YOU LOVED."
So, stop for a moment right now and ask yourself these questions :
How can I Love more in this moment now?
How can I handle whatever situation I am facing with more Love and goodness?
How can I let go and open my heart a little more in the most sensitive challenging situation?
Where can I Love other people more by accepting them exactly as they are?
Where can I Love myself unconditionally and open up to full acceptance?
And DO find the answers.
With Love and Best Wishes,
Svetlana :)
Subscribe to:
Posts (Atom)